به‌ڵێ، رۆژوو بگره هیچ ئیشکالاتێک له سه‌ر نۆ مانگیه‌که نه‌ماوه ئه‌گه‌ر خۆت جه‌سته و سححه‌تت ته‌واو بێت و باش بێت الحمد للّه، نۆ مانگیش هیچ خه‌مێکی کۆرپه‌له‌که‌ت نه‌بێت چۆنکه کۆرپه‌له‌که‌ت تا راده‌یێکی زۆر هه‌تا پێنج مانگی هه‌موو موکه‌ووه‌ناتی خۆی وه‌ر گرتووه، دوای ئه‌وه قه‌ده‌ری خوای په‌روه‌ردگار وایه تۆ نان بخۆیت و نان نه‌خۆیت ئه‌م کۆرپه‌له‌یه وه‌کوو مشه‌خۆرێک له سه‌ر خوێنی تۆ هه‌ڵی ئه‌مژێت! ئه‌و که پێویستی به پۆتاسیۆم یان کالسیۆم یان پڕۆتئین یان کاربۆهیدرات یان چه‌وری یان ویتامین یان هه‌ر شتێک بێت له خۆته‌وه وه‌ری ئه‌گرێت؛ تۆ خواردبێتت یان نه‌تخواردبێت جه‌سته‌ی تۆ به‌شی ئه‌وی تیایه، بۆیه هیچ خه‌مێکی ئه‌وت نه‌بێت مه‌گه‌ر له به‌ر ئه‌وه بێت که حه‌مله‌که قورسی کردبیت و نه‌توانی و ماندوو بیت زۆر پێوه، ئه‌وه ئه‌و کاته حوکمێکی ترت ئه‌بێت و ئه‌توانی بیشکێنیت. بۆیه جه‌نابیشت بیگره به‌ڵام ئه‌گه‌ر نه‌تتوانی به‌رده‌وام بیت بیشکێنه. وه‌سیه‌تیشم دائیمه بۆ ئه‌و که‌سانه ئه‌وه‌یه، ئه‌و که‌سانه‌ی که خاوه‌ن عوزر ئه‌بن غه‌یری نه‌خۆش، واته ئه‌و که‌سانه‌ی که ئه‌ڵێین رۆژوو بگرن وه‌کوو ته‌له‌به‌و حامیله‌و شیرده‌ر و ... وه‌سیه‌تم دائیمه ئه‌وه‌یه پارشێو هه‌سته و رۆژووه‌که بگره. تۆ له‌وانه‌یه تا نیوه‌ڕۆ خه‌وتبی، له نیوه‌ڕۆیشه‌وه هه‌ڵ ئه‌ستی جارێک تا سه‌عاتێک وه‌زعی سححی و ته‌ندروستیت دێته‌وه جێگای خۆی، دوایی ته‌حه‌مولی ئه‌که‌ی خۆت مه‌شغووڵ ئه‌که‌ی به شتێکی تره‌وه، به عیباده‌تێکه‌وه، به چوونه ده‌ره‌وه‌یێک دوایی ئه‌گه‌یته نزیکی نیوه‌ڕۆ پێت حه‌یفه بیشکێنیت بۆیه ته‌شجیع ئه‌بیت بۆ ئه‌وه‌ی نه‌یشکێنیت و ئاوا له سه‌ر رۆژووه‌که به‌رده‌وام ئه‌بیت. به‌ڵام تۆ له سه‌ره‌تاوه وره‌ی خۆت رووخانوه ئه‌ڵێی به‌خوا پارشێو خه‌به‌رم مه‌که‌نه‌وه نامه‌وێت به‌ڕۆژوو بم ته‌بعه‌ن ئه‌وه موقه‌سسری تیایا.